"PhysioPLUS"

70plus-Bewegungsgruppe

Sicher in Bewegung bleiben

Leitung: Andrea Sonnbichler

Gesund bleiben, in Zusammenhang mit regelmäßiger, vernünftig dosierter Bewegung, ist ein uns in der heutigen Zeit nur allzu gut bekanntes Thema. Gerade im höheren Lebensalter, wenn es um die Erhaltung der Selbständigkeit geht, bieten neben der geistigen Wachheit körperliche Komponenten wie Beweglichkeit, Muskelkraft und Gleichgewicht die Basis für ein möglichst beschwerdefreies und glückliches Erleben des Alltags.

Info: Gruppe "70plus"

Skoliose-Therapie

Analyse, Information & Aufklärung, Therapie

SKOLIOSE nennt man eine unerwünschte Seitwärtsbiegung der Wirbelsäule. Hauptsächlich Mädchen zwischen dem zehnten und dreizehnten Lebensjahr entwickeln im Laufe des Wachstums in der Pubertät diese Haltungserscheinung. 

Bei PhysioMürz haben Mädels und Burschen die Möglichkeit, regelmäßig unter professioneller Leitung zu üben.

Info: Skoliose-Gruppe

Therapeutisches Klettern

Gemeinsam geht`s bergauf

In den letzten Jahren fand das "Therapeutische Klettern" immer mehr Anwendung und Beachtung in der Rehabilitation von Menschen mit unterschied- lichsten Beeinträchtigungen und Erkrankungen. Im Gegensatz zu definierten Einzelübungen an Geräten werden beim Klettern komplexe motorische Abläufe und ganze Muskelketten trainiert. Training, das Spaß macht: Schritt für Schritt.

Gerätetraining im "Fitti"

Individuelles Einzeltraining & gemeinsame "Schnupperstunden"

Der VIVAX - Fitnessraum bietet vielseitige Trainingsmöglichkeiten für Muskulatur, Herz und Kreislauf. Modernste Geräte ermöglichen das Trainieren in gelenkschonenden Übungspositionen mit vernünftigen Intensitäten und sorgen somit für eine ideale Ergänzung im Gesundheitstraining, in der Bewegungstherapie und im Leistungssport. Lassen Sie sich professionell beraten!

Schnuppertraining: Wir lernen die Geräte gemeinsam kennen. Jede/r Teilnehmer/in darf unter professioneller Aufsicht üben.

Außerdem gibt`s viele Tipps rund um den Gesundheitssport!

Im Anschluss an das Schnuppertraining dürfen alle Interessierten den Fitnessraum jederzeit zu den Öffnungszeiten des VIVAX individuell buchen.

Info: Schnuppertraining (Gruppe)

PulseTrainer

Training mit Vibrationstechnik

Das Vibrationstraining wurde ursprünglich für die Raumfahrt entwickelt. Es bietet gelenkschonende Möglichkeiten, Kraft und Koordination zu verbessern und stellt somit eine ideale Ergänzung zu Physiotherapie, Gesundheitstraining und Leistungssport dar. Das Training erfolgt auf einer vibrierenden Platte, welche Impulse in den Körper schickt und dadurch automatische Muskelreflexe auslöst. Der dadurch erhöhte Muskeltonus spielt beim Trainieren der Körperhaltung (Stabilität) eine entscheidende Rolle.

Entspannungs-Oase

"Nimm Dir Zeit!"

Ergänzend zur Physiotherapie steht unseren Kunden kostenlos eine Entspannungsliege mit Massage-Matte und Infrarot zur Verfügung!

Zusatzbehandlungen

Magnetfeld / TENS / Compex / Laser-Pen 

Auf Wunsch, bzw. bei Bedarf ergänzen wir Ihre Behandlung gerne!